عسل برای لاغری و کاهش وزن کاربرد زیادی دارد. ممکن است تا به حال راه های زیادی مانند مصرف دارو های گیاهی و یا ورزش کردن و … را برای کم شدن وزن و رسیدن به وزن ایده آل امتحان کرده باشید ولی تأثیر زیادی نداشته و یا از انجام دادن آن کار خسته شده اید ما به شما یک راه حل تازه پیشنهاد می کنیم که امتحان کردن آن ضرری ندارد ولی مطمئن باشید اگر طبق راه حل ما پیش بروید قطعاً به نتیجه ی دلخواه خود خواهید رسید پس ما را تا پایان این مطلب همراهی کنید.

عسل شیرین است، چگونه موجب کاهش وزن می شود؟

سؤالی که اکثر مردم می پرسند این است که آیا عسل دارای قند است؟
بله عسل حاوی قند است. پس چگونه می تواند موجب کاهش وزن شود؟
بر خلاف شکر تصفیه شده، عسل شامل مواد معدنی و ویتامین ها است اما شکر تصفیه شده یکی از منابع کالری خالی محسوب می شود و خوردن آن هیچ فایده غذایی ندارد. برای هضم شکر، مقدار زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی مفید موجود در بدن مصرف می شود که مواد مورد نیاز بدن هستند. مواد مغذی برای حل کردن چربی ها و کلسترول ها ضروری هستند، بنابراین خوردن شکر خالص به نوعی هدر دادن مواد مغذی است.
زمانی که میزان زیادی شکر مصرف می کنید، علاوه بر کالری هایی که از آن به بدن شما رسیده، کمبود ویتامین و مواد معدنی بعد از مصرف آن نیز روی افزایش وزن شما تأثیر می گذارد. عسل این اثر را متعادل می کند و کاملا بر خلاف شکر است زیرا منبع خوبی از مواد مغذی و ویتامین ها می باشد که به شما برای رسیدن به وزن ایده آل خود کمک می کند.

رابطه بین عسل و لاغری

برای کسانی که از مشکل اضافه وزن و چاقی رنج می برند و علاقه ی زیادی نیز به شیرینی ها دارند باید بگوییم عسل را جایگزین تنقلات خود کنند زیرا شیرین و مورد پسند آن ها است، سبب کاهش وزن می شود و حتی ریسک اختلالات قلب و عروق را نیز به حداکثر می رساند.
عسل از مواد مغذی زیادی تشکیل شده که عبارتند از: پروتئین، انرژی، مواد معدنی مثل سدیم، فسفر، آهن و ویتامین هایی مانند نیاسین، فولات، ویتامین C و 6B که تمامی این مواد موجب کاهش وزن می شوند.

خواص عسل برای کاهش وزن

در ادامه با رایج ترین و کم هزینه ترین ترکیبات عسل آشنا خواهید شد که سبب کاهش وزن و لاغری می شوند.

• عسل و آب گرم

چربی به صورت منبعی استفاده نشده در بدن ذخیره می شود که وزن را افزایش می دهد؛ اما باور بر این است که عسل توانایی به حرکت در آوردن چربی ها را دارد و زمانی که این چربی ها برای تأمین انرژی فعالیت های روزانه به تدریج سوزانده می شوند شما شاهد یک معجزه یعنی کاهش وزن خود خواهید بود و دیگر از مشکل چاقی و اضافه وزن رنج نخواهید برد.
همچنین در تحقیقاتی نشان داده شده که عسل موجب افزایش کلسترول در بدن می شود و فشارهای قلب را پایین می آورد در نتیجه شما می توانید زندگی لذت بخش تر و سالم تری داشته باشید. همانطور که می دانید کاهش وزن موجب عمری طولانی می شود پس قبل از شروع هر فعالیت روزانه ای با خوردن یک لیوان آب گرم با عسل دیگر نگران سکته مغزی و یا حملات قلبی نباشید.

• عسل و دارچین

شاید این دستورالعمل را در مطالب دیگر و یا از افراد معتبری مانند پزشکان شنیده باشید و دلیل پرطرفداری این دستورالعمل معجزه ی نهایی آن است. آزمایش ها نشان داده که استفاده از دارچین در کاهش وزن بسیار مؤثر است و همچنین دارچین میزان قند خون و سوخت و ساز گلوکز را تنظیم می کند. همراه با خواص تقویتی سوخت و ساز عسل، این دستورالعمل می تواند کمک بزرگی به تلاش های شما در راستای کاهش وزن خود داشته باشد. دستورالعمل به این شرح است که یک قاشق غذا خوری دارچین را با یک قاشق غذا خوری عسل و همچنین یک پیمانه آب گرم مخلوط کنید سپس خوب هم بزنید و با شکم خالی (ناشتا) آن را مصرف کنید. کسانی که از این دستورالعمل استفاده کرده اند نتیجه فوق العاده ای را تجربه کرده اند و پس از حدود 3 الی 4 هفته تأثیر آن را دیده اند.

• عسل و آب‌لیمو

اگر عسل را با آب گرم و آب‌لیمو مصرف کنید موجب کاهش وزن شما خواهد شد. بهتر است روز خود را با نوشیدن این محلول آغاز کنید. این فرمول را قبل از شروع فعالیت های روزانه اجرا کنید زیرا عسل حاوی تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند است که بسیاری از آنها برای متابولیسم بدن مفید هستند و صبح شما را پر انرژی می سازند.
با تنظیم متابولیسم، غذا به درستی خورده و هضم می شود، چربی به انرژی قابل استفاده تبدیل شده و وضعیت سلامتی بهبود می یابد. آب‌لیموی موجود در این محلول پر از ویتامین C است که فعالیت کبد را افزایش می دهد و سوخت چربی ها را زیاد می کند. با ترکیب خواص لاغری آب‌لیمو و عسل و مصرف آن به صورت یک بار در روز می توانید اندامی جذاب و منحصر به فرد داشته باشید.

عسل را جایگزین شکر کنید!

عسل جایگزین فوق العاده ای برای شکر و قند است زیرا عسل را می توان در نوشیدنی های گوناگونی از جمله شیر، انواع چای و آب‌لیمو و … استفاده کرد. برای تهیه ی دسر نیز می توانید از عسل استفاده کنید همچنین برای اجتناب از افزایش وزن و زیاد شدن قند بدن، دریافت مواد مغذی بیشتر و طعم بهتر می توانید عسل را همراه با جو دو سر یا در ساندویچ هایی مثل ساندویچ کره بادام زمینی خود استفاده کنید و از طعم خوب آن لذت ببرید.

راه اشتباه!

بیشتر مردم برای کم کردن وزن خود به میزان قابل توجهی غذای مصرفی خود را کم می کنند و برخی در طی مدت زمان طولانی غذا های مفید و خوردن گوشت، ماهی، برنج و گندم را کنار می گذارند اما این اقدامی خطرناک است.
چنانچه به میزان کافی غذا مصرف نکنید گزینه اصلی برای کسب کالری، ویتامین ها و مواد معدنی را از دست خواهید داد و سیستم ایمنی بدن شما نیز ضعیف خواهد شد و بیماری ها به سوی شما لشکر کشی خواهند کرد.

فوراور، مزرعه کشت طبیعی!

برترین کمپانی که در طی سال ها توانسته است تجربه هایی جدید را کسب کند و سلامتی انسان های زیادی را بازگرداند، کمپانی فوراور است. یکی از بهترین محصولات این کمپانی، عسل طبیعی است که در تمامی مراحل تولید آن استاندارد های جهانی رعایت می شود و توانسته است تأییدیه تمامی متخصصین و محققان سلامتی را دریافت کند.

لازم به ذکر است این عسل دارای موادی مرغوب و پر انرژی نظیر ژل رویال، بی پالن، بی پروپولیس می باشد که باعث شده چنین محصولی در سرتاسر جهان دارای محبوبیت بالایی باشد و افراد زیادی را به خود جذب کند.
همچنین در نظر داشته باشید که این نوع عسل پایین ترین میزان ساکاروز (8/0) را دارد و به همین دلیل عسلی با این کیفیت بسیار کمیاب و ارزشمند است.

نکته جالبی که با دانستن آن به اهمیت ویژه این محصول پی خواهید برد این است که تمامی زنبور هایی که تولید و جمع آوری مواد را برای تولید عسل بر عهده دارند از گیاهی به نام Aloe vera barbadensis miller تغذیه می کنند که با دانستن خواص شگفت انگیز آن متوجه خواهید شد تنها راه به دست آوردن اکسیر سلامتی، بهره مندی از این گیاه است که در کمپانی فوراور پروش میابد و با ترکیب کردن عسل با چنین گیاهی معجونی شگفت انگیز تولید می شود که سلامتی و جوانی شما را تضمین می کند.

سخن پایانی

در طی سال های اخیر راه حل های فوق العاده ای راهی خانه های شما شده اند و در حفظ سلامتی شما کمک شایانی کرده اند. شرکت فوراور یکی از دوستداران شما می باشد که در طی سال های اخیر توانسته است با بکارگیری جدید ترین متد و بهره‌مندی از تخصص پزشکان و محققان حرفه ای در این زمینه بهترین محصولات را برای حفظ سلامتی شما تولید کند و با قیمت هایی مقرون به صرفه و ممتاز روانه خانه های شما عزیزان کند.

لازم به ذکر است که یکی از محصولات فوق العاده ای که با حجم زیادی از تقاضا روبرو می باشد، عسل فوراور است که توانسته با رقیبان خود رقابت کند و با کسب امتیازی ممتاز در صدر جدول قرار بگیرد و تضمین کننده سلامت جهانیان لقب بگیرد.


شما عزیزان می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه به وب سایت www.forever2cc.com مراجعه نمایید و علاوه بر دریافت مشاوره ای حرفه توسط کارشناسانی خبره، با خرید چنین محصولی در حفظ سلامتی خود و خانواده ‌تان شریک باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 − هجده =

بستن
مقایسه